こんにちは、ゆうとです 緊急事態宣言が出てからなかなか外に行けず、運動不足になっている方も沢山いると思います。 また、家にいることで今までより無駄に食べている方もいると思います。 そういう方におすすめなのは、ビリーズブートキャンプです！ 2005…