2020-03-28から1日間の記事一覧

筋トレ・食事日記 〜4日目〜 (番外編)

今日から(3月18日)スノボー2泊3日で行ってきます! そのためジムでのトレーニングは出来ませんが、自重トレーニングは行います。 そして、料理も自分で作ることが出来ないのであまり気にせず食べたいと思います! 朝ごはんはこちら 朝が早くて時間がなかった…